Clinica De Nutrição em Curitiba Catarina Quirino Stocco

Clinica De Nutrição Catarina Quirino Stocco

Uma textura incrível das castanhas, combinada com o azedinho do maracujá e o toque picante do gengibre!
1 xícara de castanha de caju (ou castanha do Pará)
2 maracujás peneirados (reserve as sementes para enfeitar)
2 colheres (sopa) de água filtrada
8 tâmaras sem o caroço
1 colher (sopa) de óleo de coco
1 pedaço de gengibre fresco ralado
Modo de fazer:
Deixe as castanhas de molho por 4 horas (no mínimo). Escorra a água.
Coloque as castanhas, a polpa do maracujá e a água no liquidificador. Bata até ficar cremoso.
Acrescente o melado, o óleo de coco e o gengibre. Bata até ficar homogêneo.
Sirva nas cascas do maracujá ou em tigelinhas, enfeitado com as sementes reservadas.

  1. Bolachas de Natal (sem glúten/sem lactose)
  2. Creme de banana e maça
  3. Pão de queijo de frigideira!
  4. Chocolate de banana
  5. Lasanha light de frango
  6. Suco de tangerina, coco e gengibre
  7. Sopa de beterraba
  8. Bolinho de tapioca
  9. Sorvete magro
  10. Creme de cenoura com gengibre
  11. Nutella sem lactose e sem glúten
  12. Suflê funcional de legumes sem lactose
  13. Shake de romã
  14. Hambúrguer de frango com espinafre
  15. Torta Colorida de Bacalhau
  16. Bolinho de arroz com frango FIT
  17. Taça com iogurte, granola e frutas secas
  18. Pão Doce com Frutas Secas
  19. Capuccino light
  20. Tapioca com Linhaça, Ovo e Tomate
  21. Cupcakes de pepino
  22. Almôndegas de frango saudável
  23. Brigadeiro de Grão de Bico
  24. Suco de beterraba
  25. Salada Crua c/ molho de Linhaça
  26. Suco de fruta e legumes: beterraba + maçã + cenoura
  27. Beijinho de coco fit
  28. Torta de cenoura
  29. Bolo de caneca, rápido e fácil de fazer
  30. Torta de mouse de chocolate
  31. Wrap de Frango com Cream Cheese Light
  32. Molho de tomate caseiro
  33. Salada de forno super prática
  34. Pão de Mandioquinha Salsa
  35. Arroz de couve-flor
  36. Trufas veganas
  37. Bolo de milho verde light
  38. Sanduíche natural de ricota, cenoura agridoce e passas
  39. Gelado diet de frutas
  40. Pão de forma sem glúten
  41. Macarrão sem glúten com tomates em cubinhos
  42. Salpicão fit
  43. Espetinho de camarão e abacaxi
  44. Sopa Detox de inhame, cenoura e feijão-azuki
  45. Pizza sem glúten
  46. Salada Quinto
  47. Panqueca de Quinua com Espinafre e Peito de Peru
  48. Salmão ao molho de maracujá
  49. Suco de couve com maçã e linhaça
  50. Torta de frango
  51. Couve-flor de forno
  52. Risoto de Camarão
  53. Crepioca de frango com mussarela e milho
  54. Canjica
  55. Mingau de Quinoa Sem Glúten e Sem Lactose
  56. Bolo de chocolate com biomassa de banana verde
  57. Omelete light de queijo branco e peito de peru
  58. Chá de frutas
  59. Suco de frutas com gengibre e farinha de berinjela
  60. Espeto colorido