Clinica De Nutrição em Curitiba Catarina Quirino Stocco

Clinica De Nutrição Catarina Quirino Stocco

Ingredientes:
2/4 de xícara de chá de óleo de coco
1 xícara de chá de farinha de grão-de-bico
1 xícara de chá de leite de amêndoas
½ xícara de chá de açúcar demerara
2 colheres de sopa de cacau orgânico
1/3 xícara de chá de amêndoas trituradas
½ xícara de chá de cacau (70%) em lascas orgânico
1 colher de chá de cardamomo moído

Modo de preparo:
Em uma panela rasa, aquecer o óleo de coco e acrescentar a farinha de grão-de-bico em fogo brando mexendo até começar a dourar. Acrescentar o açúcar demerara e as amêndoas trituradas e continue misturando. Adicione o leite de amêndoas e o cardamomo e misture até obter uma massa consistente que desgrude da panela.
Retirar da panela e distribuir em uma tabua de vidro ou mármore. Deixar esfriar. Fazer pequenas bolinhas passando-as no cacau em lascas. Levar ao freezer por pelo menos uma hora. Servir gelado.

  1. Suco de beterraba
  2. Suflê funcional de legumes sem lactose
  3. Chá de frutas
  4. Suco de tangerina, coco e gengibre
  5. Beijinho de coco fit
  6. Cupcakes de pepino
  7. Hambúrguer de frango com espinafre
  8. Wrap de Frango com Cream Cheese Light
  9. Suco de frutas com gengibre e farinha de berinjela
  10. Pizza sem glúten
  11. Pão de Mandioquinha Salsa
  12. Risoto de Camarão
  13. Tapioca com Linhaça, Ovo e Tomate
  14. Crepioca de frango com mussarela e milho
  15. Creme de cenoura com gengibre
  16. Espeto colorido
  17. Sorvete magro
  18. Almôndegas de frango saudável
  19. Pão Doce com Frutas Secas
  20. Trufas veganas
  21. Bolo de caneca, rápido e fácil de fazer
  22. Bolinho de tapioca
  23. Molho de tomate caseiro
  24. Mingau de Quinoa Sem Glúten e Sem Lactose
  25. Bolinho de arroz com frango FIT
  26. Torta Colorida de Bacalhau
  27. Salmão ao molho de maracujá
  28. Suco de fruta e legumes: beterraba + maçã + cenoura
  29. Salada de forno super prática
  30. Pão de forma sem glúten
  31. Salpicão fit
  32. Creme de banana e maça
  33. Shake de romã
  34. Gelado diet de frutas
  35. Canjica
  36. Bolo de milho verde light
  37. Capuccino light
  38. Sanduíche natural de ricota, cenoura agridoce e passas
  39. Chocolate de banana
  40. Espetinho de camarão e abacaxi
  41. Bolo de chocolate com biomassa de banana verde
  42. Couve-flor de forno
  43. Bolachas de Natal (sem glúten/sem lactose)
  44. Panqueca de Quinua com Espinafre e Peito de Peru
  45. Suco de couve com maçã e linhaça
  46. Lasanha light de frango
  47. Arroz de couve-flor
  48. Omelete light de queijo branco e peito de peru
  49. Taça com iogurte, granola e frutas secas
  50. Salada Quinto
  51. Torta de frango
  52. Musse de maracujá e gengibre sem lactose
  53. Macarrão sem glúten com tomates em cubinhos
  54. Nutella sem lactose e sem glúten
  55. Pão de queijo de frigideira!
  56. Salada Crua c/ molho de Linhaça
  57. Sopa Detox de inhame, cenoura e feijão-azuki
  58. Torta de mouse de chocolate
  59. Torta de cenoura
  60. Sopa de beterraba