Clinica De Nutrição em Curitiba Catarina Quirino Stocco

Clinica De Nutrição Catarina Quirino Stocco

Ingredientes: 2 xícaras de couve-flor + ½ beterraba + 1 cebola roxa + 2 dentes de alho + 2 colheres de sopa de cheiro verde + 1 colher de sopa de alecrim.

Modo de preparo: Cozinhe a couve-flor e a beterraba em água e reserve. Em uma frigideira, refogue a cebola e o alho no azeite até ficarem dourados. Bata no liquidificador a couve-flor, a beterraba e o alecrim com o refogado e 1 colher de sopa de azeite. Salpique cheiro verde e sirva em seguida.

  1. Sanduíche natural de ricota, cenoura agridoce e passas
  2. Lasanha light de frango
  3. Sopa Detox de inhame, cenoura e feijão-azuki
  4. Espeto colorido
  5. Trufas veganas
  6. Nutella sem lactose e sem glúten
  7. Salada Crua c/ molho de Linhaça
  8. Hambúrguer de frango com espinafre
  9. Taça com iogurte, granola e frutas secas
  10. Suco de couve com maçã e linhaça
  11. Arroz de couve-flor
  12. Suco de beterraba
  13. Molho de tomate caseiro
  14. Salpicão fit
  15. Torta de frango
  16. Torta de mouse de chocolate
  17. Creme de banana e maça
  18. Torta de cenoura
  19. Mingau de Quinoa Sem Glúten e Sem Lactose
  20. Salada Quinto
  21. Wrap de Frango com Cream Cheese Light
  22. Tapioca com Linhaça, Ovo e Tomate
  23. Panqueca de Quinua com Espinafre e Peito de Peru
  24. Suco de frutas com gengibre e farinha de berinjela
  25. Pão de queijo de frigideira!
  26. Chocolate de banana
  27. Chá de frutas
  28. Almôndegas de frango saudável
  29. Gelado diet de frutas
  30. Bolinho de tapioca
  31. Bolinho de arroz com frango FIT
  32. Sorvete magro
  33. Creme de cenoura com gengibre
  34. Bolo de caneca, rápido e fácil de fazer
  35. Risoto de Camarão
  36. Suflê funcional de legumes sem lactose
  37. Salada de forno super prática
  38. Shake de romã
  39. Suco de tangerina, coco e gengibre
  40. Brigadeiro de Grão de Bico
  41. Pão Doce com Frutas Secas
  42. Pizza sem glúten
  43. Beijinho de coco fit
  44. Crepioca de frango com mussarela e milho
  45. Espetinho de camarão e abacaxi
  46. Bolo de milho verde light
  47. Capuccino light
  48. Canjica
  49. Omelete light de queijo branco e peito de peru
  50. Pão de Mandioquinha Salsa
  51. Suco de fruta e legumes: beterraba + maçã + cenoura
  52. Cupcakes de pepino
  53. Couve-flor de forno
  54. Torta Colorida de Bacalhau
  55. Musse de maracujá e gengibre sem lactose
  56. Bolachas de Natal (sem glúten/sem lactose)
  57. Pão de forma sem glúten
  58. Bolo de chocolate com biomassa de banana verde
  59. Salmão ao molho de maracujá
  60. Macarrão sem glúten com tomates em cubinhos

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