Clinica De Nutrição em Curitiba Catarina Quirino Stocco

Clinica De Nutrição Catarina Quirino Stocco

1 couve-flor pequena
1 colher de sopa de azeite de oliva
1 colher de óleo de coco
2 colheres de sopa de cebolinha, picada
Noz-moscada e sal a gosto.
Modo de fazer: retire as partes que estiverem escuras, corte o caule com cuidado, tire apenas as folhas verdes e deixe o cacho o mais inteiro possível. Coloque em uma assadeira redonda, regue com azeite, óleo de coco, sal e noz-moscada, leve ao forno médio por preaquecido e deixe de 40 minutos a 1 hora, até ficar macia. Ao tirar do forno, passe mais um fio de azeite, salpique cebolinha picada e acrescente umas gotas de limão.

  1. Salada Quinto
  2. Salada de forno super prática
  3. Panqueca de Quinua com Espinafre e Peito de Peru
  4. Nutella sem lactose e sem glúten
  5. Espetinho de camarão e abacaxi
  6. Suflê funcional de legumes sem lactose
  7. Suco de fruta e legumes: beterraba + maçã + cenoura
  8. Suco de beterraba
  9. Torta de frango
  10. Salada Crua c/ molho de Linhaça
  11. Canjica
  12. Torta Colorida de Bacalhau
  13. Suco de tangerina, coco e gengibre
  14. Gelado diet de frutas
  15. Bolachas de Natal (sem glúten/sem lactose)
  16. Creme de banana e maça
  17. Beijinho de coco fit
  18. Suco de couve com maçã e linhaça
  19. Bolo de caneca, rápido e fácil de fazer
  20. Torta de cenoura
  21. Chocolate de banana
  22. Sopa Detox de inhame, cenoura e feijão-azuki
  23. Sopa de beterraba
  24. Wrap de Frango com Cream Cheese Light
  25. Taça com iogurte, granola e frutas secas
  26. Lasanha light de frango
  27. Omelete light de queijo branco e peito de peru
  28. Capuccino light
  29. Pão Doce com Frutas Secas
  30. Brigadeiro de Grão de Bico
  31. Salpicão fit
  32. Molho de tomate caseiro
  33. Hambúrguer de frango com espinafre
  34. Almôndegas de frango saudável
  35. Bolinho de tapioca
  36. Pão de Mandioquinha Salsa
  37. Espeto colorido
  38. Cupcakes de pepino
  39. Trufas veganas
  40. Pão de queijo de frigideira!
  41. Bolinho de arroz com frango FIT
  42. Arroz de couve-flor
  43. Mingau de Quinoa Sem Glúten e Sem Lactose
  44. Risoto de Camarão
  45. Salmão ao molho de maracujá
  46. Chá de frutas
  47. Creme de cenoura com gengibre
  48. Suco de frutas com gengibre e farinha de berinjela
  49. Sorvete magro
  50. Bolo de chocolate com biomassa de banana verde
  51. Torta de mouse de chocolate
  52. Crepioca de frango com mussarela e milho
  53. Bolo de milho verde light
  54. Sanduíche natural de ricota, cenoura agridoce e passas
  55. Macarrão sem glúten com tomates em cubinhos
  56. Pizza sem glúten
  57. Musse de maracujá e gengibre sem lactose
  58. Pão de forma sem glúten
  59. Shake de romã
  60. Tapioca com Linhaça, Ovo e Tomate

Menu