Clinica De Nutrição em Curitiba Catarina Quirino Stocco

Clinica De Nutrição Catarina Quirino Stocco

1 couve-flor pequena
1 colher de sopa de azeite de oliva
1 colher de óleo de coco
2 colheres de sopa de cebolinha, picada
Noz-moscada e sal a gosto.
Modo de fazer: retire as partes que estiverem escuras, corte o caule com cuidado, tire apenas as folhas verdes e deixe o cacho o mais inteiro possível. Coloque em uma assadeira redonda, regue com azeite, óleo de coco, sal e noz-moscada, leve ao forno médio por preaquecido e deixe de 40 minutos a 1 hora, até ficar macia. Ao tirar do forno, passe mais um fio de azeite, salpique cebolinha picada e acrescente umas gotas de limão.

  1. Bolo de caneca, rápido e fácil de fazer
  2. Hambúrguer de frango com espinafre
  3. Tapioca com Linhaça, Ovo e Tomate
  4. Salada Quinto
  5. Molho de tomate caseiro
  6. Chá de frutas
  7. Wrap de Frango com Cream Cheese Light
  8. Gelado diet de frutas
  9. Bolo de chocolate com biomassa de banana verde
  10. Bolo de milho verde light
  11. Suco de tangerina, coco e gengibre
  12. Pão de Mandioquinha Salsa
  13. Torta de cenoura
  14. Torta de frango
  15. Crepioca de frango com mussarela e milho
  16. Brigadeiro de Grão de Bico
  17. Risoto de Camarão
  18. Espetinho de camarão e abacaxi
  19. Suco de fruta e legumes: beterraba + maçã + cenoura
  20. Panqueca de Quinua com Espinafre e Peito de Peru
  21. Salpicão fit
  22. Pão Doce com Frutas Secas
  23. Bolinho de arroz com frango FIT
  24. Salmão ao molho de maracujá
  25. Creme de cenoura com gengibre
  26. Creme de banana e maça
  27. Pão de queijo de frigideira!
  28. Musse de maracujá e gengibre sem lactose
  29. Espeto colorido
  30. Sorvete magro
  31. Suco de couve com maçã e linhaça
  32. Sanduíche natural de ricota, cenoura agridoce e passas
  33. Cupcakes de pepino
  34. Torta Colorida de Bacalhau
  35. Taça com iogurte, granola e frutas secas
  36. Arroz de couve-flor
  37. Capuccino light
  38. Chocolate de banana
  39. Omelete light de queijo branco e peito de peru
  40. Suco de beterraba
  41. Salada Crua c/ molho de Linhaça
  42. Almôndegas de frango saudável
  43. Lasanha light de frango
  44. Torta de mouse de chocolate
  45. Bolachas de Natal (sem glúten/sem lactose)
  46. Beijinho de coco fit
  47. Suflê funcional de legumes sem lactose
  48. Shake de romã
  49. Mingau de Quinoa Sem Glúten e Sem Lactose
  50. Trufas veganas
  51. Suco de frutas com gengibre e farinha de berinjela
  52. Macarrão sem glúten com tomates em cubinhos
  53. Bolinho de tapioca
  54. Sopa Detox de inhame, cenoura e feijão-azuki
  55. Canjica
  56. Pão de forma sem glúten
  57. Nutella sem lactose e sem glúten
  58. Sopa de beterraba
  59. Pizza sem glúten
  60. Salada de forno super prática

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